Профилактика кариеса зубов

Кариес – патологический процесс, при котором происходит разрушение твёрдых тканей зуба. Главной причиной возникновения кариеса является жизнедеятельность микроорганизмов. Они находятся на поверхности зубов и могут негативно влиять на эмаль. Эти микроорганизмы являются частью нормальной микрофлоры, и при отсутствии факторов, ослабляющих защитные силы организма, кариес не развивается.

Факторы, провоцирующие размножение кариесогенных бактерий:

- наследственная предрасположенность;

- истончение эмали, связанное с нарушением минерального обмена или нехваткой минералов;

- повышенная вязкость слюны;

- скученность зубов, дефекты прикуса;

- отсутствие гигиены или неправильная гигиена;

- употребление сладкой, вязкой пищи;

- особенности трудовой деятельности (работа на вредном производстве, связанная с вдыханием паров кислот);

- сколы и трещины зубов.

    Самая распространённая причина кариеса – недостаточная гигиена полости рта. Рекомендации, соблюдение которых существенно снижает риск развития кариеса:

- чистка зубов дважды в день. Движения должны быть выметающими от дёсен к краям коронок зубов;

- при чистке обращать внимание не только на зубы, но и на язык;

- правильно подбирать зубную щётку. Щетина средней жёсткости оптимальна для большинства людей. Мягкая щетина подойдёт для людей, страдающих воспалительными заболеваниями дёсен, пародонтозом. Жёсткая щетина показана при повышенном образовании налёта;

- обязательно пользоваться зубной нитью;

- использовать зубные пасты с содержанием фторид-ионов (1000-1500 ppm).

    Профилактика кариеса не ограничивается домашним уходом. Профессиональная чистка зубов показана абсолютно каждому человеку. При хорошем исходном состоянии полости рта чистка проводится дважды в год в профилактических целях. При необходимости может быть рекомендовано проходить процедуру 3 раза в год. Выбор метода чистки определяется индивидуально. Реминерализующая терапия является завершающим этапом профессиональной гигиены или используется как самостоятельный метод.

    Самый надёжный метод профилактики кариеса – регулярные визиты к стоматологу. Осмотры проводятся дважды в год для того, чтобы своевременно выявить и устранить возможные нарушения.